Лижні тренажери для кросфіту

ЛИЖНІ ТРЕНАЖИРИ

Серед величезної кількості обладнання для кардіо, що пропонує фітнес індустрія, лижні тренажери займають особливе місце. Ця спортивна техніка високо оцінюється професіоналами, хоча поки не заслужила великого всенародного кохання. Але у симуляторів лиж усе попереду, адже вчені вже довели, що у справі підвищення функціональних можливостей організму їм немає рівних.

Чим гарні лижні тренажери?

Серед різноманітних видів фізичної активності, біг на лижах вважається одним із найенерговитратніших. Для тих, хто хоче схуднути, але змарнував теплі гроші, лижня з лишком замінить бігову доріжку стадіону. Відповідно, професійний лижний тренажер у фітнес-клубі з таким самим успіхом може конкурувати з біговими тренажерами – доріжками та орбітреками.

Правильна симуляція їзди на лижах задіює велику кількість м'язових груп, серед яких згиначі та розгиначі рук та ніг, грудні, спина, черевний прес, плечі та навіть шия. Включаються в роботу і м'язи кора, які важко тренуються на іншому устаткуванні для фітнесу. Робота з лижними тренажерами, яка здалеку нагадує гребні тренажери, відмінно розвиває серцево-судинну та дихальну системи, покращує метаболізм та підвищує загальний тонус всього організму.

Що потрібно знати під час вибору лижного тренажера?

У продажу можна легко знайти як домашні лижні тренажери, так і професійне обладнання. Відрізняються ці дві категорії техніки своєю витривалістю. Моделі для домашнього використання можуть експлуатуватися 2-3 години на день та підійдуть для сімейних тренувань. Професійні симулятори лиж витримують екстремальні навантаження і можуть працювати без перерви 24 години щодня.

Існує безліч видів симуляторів лиж, як бігових, і гірських. Але досвід провідних тренерів з фітнесу та експертів у галузі біомеханіки говорить про те, що найкращий варіант – це моделі з аеродинамічною системою навантаження. Вони дозволяють плавно нарощувати та знижувати навантаження та тренуватися інтуїтивно. Аеродинамічні лижні тренажери підвищують навантаження при зростанні інтенсивності рухів за рахунок збільшення опору повітря крильчатці. У цьому величина навантаження обмежена лише можливостями самого атлета. Також, вибираючи тренажер, слід пам'ятати такі моменти:

• Вказана виробником вага користувача – максимальна для тренажера величина. Щоб обладнання для кардіо служило довго, потрібно брати його із запасом 20%. В основному це стосується домашніх моделей, оскільки лижні тренажери для комерційного застосування і так витримують користувачів з масою тіла 180-200 кг.
• Добре продумайте, які опції обладнання вам насправді потрібні. Пам'ятайте, що ви заплатите навіть за непотрібні вами функції лижного тренажера.
• Віддавайте перевагу моделям від лідера світового ринку - Concept2. Це найкращій бренд, який пропонує найефективніші і при цьому найбільш компактні конструкції тренажерів, які також відрізняються від конкурентів відсутністю вібрацій і низьким рівнем шуму при роботі.

Інтернет-магазин кардіотренажерів CARDIOZONA.COM – це кваліфікований постачальник домашнього та професійного обладнання для фітнесу. У нас є все, що потрібно для схуднення, зміцнення м'язів та просто для загального оздоровлення організму. Ми пропонуємо купити лижні тренажери з доставкою за відмінними цінами. Звичайна купівля оплата частинами або кредит - ви можете вибрати зручний для вас спосіб придбання тренажерів, а ми зробимо так, щоб цей процес був вигідним, простим і приємним.